骨と呼吸の観点からまず身体の歪みを取り、日々の自分の身体を調整、維持(メインテナンス)する実践的な方法を指導します、後半は、健康で生命力溢れる身体創りを目指し、骨・関節を自在に使う身体技法をマスターします。
日 12:25~14:25 水 10:30~12:30 木 13:30~15:30 土 10:00~12:00
[時間] 120分:前半60分 後半60分
[指導] 前半:インストラクター、後半:塾長・勇﨑
Copyright © 身体哲学研究所 All Rights Reserved.